By: agussyafii
Ketika kita sedang dilanda gelisah, marah, benci, risau, dendam, putus asa,
sedih kita tidak bisa memendam dalam diri kita sendiri. Apabila tidak
tersalurkan akan menjadi 'bisul' bernanah dalam hati kita dan berakibat lebih
buruk untuk kesehatan ruhani kita. Sangat dianjurkan untuk curhat dan berdoa.
Apabila ada seseorang yang mampu membimbing kita, memberikan pencerahan maka
perasaan sedih menjadi terasa lebih ringan. Jika tidak bisa dengan lisan, bisa
juga secara tulisan.
Misalnya dengan menulis, seperti menulis distatus FB, menulis puisi atau irama
lagu. Menulislah untuk menumpahkan isi hati. Atau dengan cara yang paling mudah
anda bisa lakukan. Tentunya banyak cara yang bisa dilakukan. Jangan biarkan
perasaan duka merusak jiwa kita.
Berdoa merupakan bentuk curhat kepada Allah Subhanahu Wa Ta'ala yang paling
efektif untuk membuang perasaan negatif dan mengubahnya menjadi perasaan yang
positif. Kita bisa mencoba menguraikan perasaan sedih, ketidak berdayaan,
kekecewaan, harapan, keinginan maka perasaan kita bisa menjadi lebih ringan.
Itulah sebabnya berdoa sangat membantu kita. Allah Yang Maha Pengasih dan Maha
Penyayang tidak akan membiarkan hambaNya berjalan dalam kesendirian. Allah
Menyayangi dan menunjukkan solusi yang terbaik untuk kita.
Bila anda telah merasa lega, jika beban dihati sudah terangkat, jika kesedihan
anda telah berkurang, ucapkan puji syukur kehadirat Allah Subhanahu Wa Ta'ala
karena hanya Allahlah yang memberikan kesedihan dan hanya Allahlah yang mampu
mengangkat kesedihan itu dari hati anda. Bersyukurlah dan jangan sampai kembali
melupakan Allah. Ingatlah, disaat sedih kita berdoa sepanjang hari agar
kesedihan segera diangkat tetapi jika Allah telah mengangkat kesedihan itu
janganlah menjadi lalai dan melupakan Allah.
'Dan mereka berkata, 'Segala puji bagi Allah yang telah menghilangkan duka cita
dari kami. Sesungguhnya Tuhan kami benar-benar Maha Pengampun lagi Maha
Mensyukuri.' (QS. Faathir : 34).
Wassalam,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar